哪些食物对男性的性欲有影响？

　　上海男子医院医师介绍：生活中的饮食就像把双刃剑正确的饮食可以帮助大家预防疾病治愈疾病，相对应的食用一些食物也会造成疾病的出现。生活中男性朋友有很多食物是不能多食用的，如果食用了对男性的性欲是有很大的影响的。下面就为大家介绍下：

　　一、黄豆：黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效对身体很有益。但是黄豆也是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平因而影响到男性性征。所欲对于黄豆大家只能适量的食用，过量食用危害是十分巨大的。

　　二、油炸食物：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪这些食物我们还是少吃为妙。

　　三、精面粉：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看却并不是这样。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌是十分重要的人体中锌储量比较高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

　　四、肥肉：大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，比较容易堵塞。

　　五、高脂牛奶：牛奶和乳制品堪称比较佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，比较糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。