男人健康应该注意的四大问题

　　男人健康应该注意的四大问题

　　男人从二十岁到三十岁，是一个事业的上升期，也是人生的成长期，再到四十岁五十岁的时候就到了一个稳定期了，这个时候一般都不怎么考虑两性的问题，生活也渐渐的平淡无味，心理上的交流甚少，在两性关系和婚姻生活的体会感受上也大相径庭。

　　问题一：性功能下降

　　镜头：为了避免和妻子同房，刘先生已经好几天借口要加班而晚回家了。45岁的刘先生妻子比他小九岁，今年才36岁。久而久之，妻子怀疑起丈夫：“该不是有什么病吧?”她哪知这是刘先生的“四十男人之痛”啊!

　　医师支招：年过四十的男人，比较怕出现性能力衰退。于是有人吃药，有人做手术，然而都治标不治本。美国哈佛大学医学院泌尿科医师理查德·史巴克认为，只有正视自己的问题，才能给自己治愈的机会。

　　问题二：外遇

　　镜头：“我爱家庭，爱子女，也不讨厌妻子，但我经受不了诱惑，似乎野花的确比家花香。”秦先生一家三口本是令人羡慕的和睦之家，然而长期的家庭生活让他没了新鲜感，当外界有女性对自己表示心仪时，他觉得这是对他雄风和实力的证明。

　　40——49岁

　　俗话说“男人四十一道坎”，45岁以后还可能进入更年期。步入这个年龄段，很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退击倒。为了证明自己“宝刀未老”，他们有时会搞搞外遇减少自己的挫败感。

　　问题三：沉迷情欲

　　镜头：虽然知道沉迷于色情网络有害身心，可阿坚就是难以控制自己。他每天一下班回家就是锁上门浏览色情网页。

　　医师支招：过度沉迷色情网站小心得病!这不是耸人听闻，据一份男科临床统计显示，长期沉溺可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!要“戒瘾”，首先要从意识上时刻提醒自己，自觉抵制不健康的网站，注意把自己的精力集中在学习、工作和其它丰富多彩的活动上来。如果情况比较严重，不良情绪可能已经引起脑内的生物化学变化，不能单纯靠心理调节来改善，则必须求助于心理专科客服，进行临床的各项检查和有针对性的医治。

　　不惑男人应调整工作内容或人生目标，与妻子维持良好的沟通关系，并共同规划全新的二人，健康的饮食与适量运动也是很重要。研究显示，感情好、常运动能提高内在雄性激素水平。如果是因为高血压、糖尿病、前列腺疾病等疾病导致的性功能下降，则应积极医治。

　　问题四：无性趣

　　镜头：婚后的夫妻生活不知怎的越来越让季小姐难以投入了，每次丈夫的“例行公事”，让她很无奈也很失望，新婚时的浪漫激情和性生活的甜蜜不知不觉渐渐远去。

　　上海男科医院医师表示：夫妻生活如果一直都是一个样子没有一点心意的话就会变得很无趣，但是在一些性爱的情趣带到生活中去的话就会变得很美妙，可以在在一些特殊的日子里面来一些小情调，情趣内衣加上按摩，周末的时候可以准备一下烛光晚餐，可以在浴室里面放一些鲜花，做爱的地点不一定要是创上，可以在厨房，客厅的沙发上面，还可以是地毯上面，适当的时候可以来一点音乐，将浪漫的细节带到性爱中。不仅可以挺高夫妻的生活质量，性爱其实是很美好的事情，但是不会运用就会觉得有很多的不愉快，甚至有的男人觉得比较爱好像就是在交家庭作业一样，很是无趣！

　　上海男科医院医师表示：对于男士有了外遇的情况，可能是有很多的原因的，在年轻的时候没有钱没有机会接触到美丽的女人，现在有钱了就想找回年轻时候的感觉，其实这个也是可以理解的，每个男人都喜欢漂亮迷人的女人，在和她们比较爱的时候就是感觉不一样，在心理上面也没有太多的考虑，他们之间就是性爱的关系，没有太多的情感，导致现在很多的男人都外遇，在家里都是老夫老妻了，在外面还是可以显示依旧风采，在心理上面就可以得到很大的满足，很多的中年的女人，在家里不注意情致的修养，觉得都是老夫老妻了没有必要了，但是压力越来越大的社会，男人们都想放松，其实女人在40岁左右都是比较有魅力的时候，不要不自信，可以看看一些明星，都是四五十岁了还是很迷人，很多的时候都是年轻男人们心中的女神，不要没有自信，多多的注意生活的一些细节的修养，在家里可以弄一些有情趣的内容给丈夫惊喜！