生活中预防癌症的几点

    上海男性医院医师称：对于癌症人们都是很害怕的，因为癌症的患者具有非常高的死亡力。每年因为癌症而出现死亡的男性是非常之广的，而癌症医治起来是非常的困难的比较佳的方法就是远离和预防。而要想要预防癌症就应该要多加注意以下几点：

    一、每天走路：每天定期的走路、散步一个小时左右对于胰腺癌的患病几率有着很大的帮助的，而且还能够降低大肠癌的几率。而走路预防癌症主要是因为走路能够有效的消耗身体的热量让让体内的致癌物质得到排出。

    二、每天喝水：喝水的好处是毋庸置疑的不仅能够有效的预防男性的泌尿疾病， 而且还能够减少结肠癌的患病几率。因为喝水可以有效的促进排尿让自己的体内的有害物质如尿素、尿酸等物质得到排出因而降低致癌几率。

    三、每天喝茶：喝茶对于我们国家来说并不陌生，因为我们国家一直都是饮茶大国。而每天能够和四五杯茶的话，能够有效的对于口腔癌、食道癌、肺癌等众多疾病有着预防效果其中以绿茶的效果比较佳。

    四、每天开窗：开窗痛风可以有效的让室内的危险物质得到排出，如氡气体是总严重的致癌物质。如果长期呼吸患上肺癌的几率是非常的高的，因此较好开窗来降低氡的浓度达到预防的效果。

    五、多吃葱蒜：葱蒜对于很多的细菌都有着杀死的效果，而且能够江西致癌物质的含量。但是食用这些东西的方法也是很讲究的，较好是生吃或者剁成泥凉拌。