男性健康抽烟的方法

　　上海男性医院医师称：现在的男性经常会过着烟不离手、无酒不欢的日子这样就容易给自己的身体带来很大的危害，对于有些东西人们在起初会由于应酬无法避免渐渐养成习惯无法戒除。其实在抽烟上也是可以有着一些健康的抽烟方法，下面就介绍下：

　　一、抽烟前喝水：水可以帮助人们把烟草中的一部分毒素排出让烟草给自己减少一些伤害，千万不要流汗过多后直接抽烟这样危害是十分巨大的。

　　二、放段时间抽：新买的香烟在密封上经常会使用一些化学物质进行密封，如果直接打开就会导致这些毒素直接危害身体。较好在买完烟后打开一段时间后把这些化学物质稀释掉才抽，让自己的身体有着进一步的保障。

　　三、不要重复抽：一根烟较好一次性抽完如果分几次抽就会导致烟草内的毒素呈几倍的聚合让自己抽一根烟带来几个烟的危害。

　　四、不要连续抽：许多的男性在一些产所经常是一根接着一根抽烟这样会导致一些毒素刚要离开在此聚集，对于身体也是有着巨大的伤害一根烟千万不要一次一大口这样对于男性的肺有着很大的危害。