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男人要怎么去呵护家庭

男人要怎么去呵护家庭

 
  很多的已婚的男子都已经有了小孩了,都已经是为人丈夫和父亲了,上海男科医院医师表示:在每年的六月的时候都是夫父亲节来临的时候,作为一个父亲都是很开心的,毕竟又多了一个节日是来纪念自己的。
 
  “父亲”,这个词多少的不容易啊!作为一个真正的男人应怎么样去呵护自己的身体呢?
 
 
男科访谈
 
  1、远离烟酒
 
  烟酒是对身体都是有害处的东西,相信大家都应该知道,有了小孩的人的话,在家里抽烟也是对小孩有不利的影响的。烟一定要解除,要是烟瘾实在是太大了的话,可以借助一些辅助性的东西来借助,比如:戒烟烟斗等等。酒的话尽量的少喝,在和朋友聚会的时候不要将酒作为感情的交流的工具。
 
  2、多多的补充营养
 
  男人要适当补充定量的维生素、叶酸、盖等等。对待妻子的话也要及时的提醒补充一些对手身体有益的激素。
 
  3、  好好学习、天天向上
 
  要关注自己小孩的身心健康,小孩的教育一定要抓好,良好的教育直接回关系到小孩的性格,性格也是决定人一生的重要的因素,可以多买一些好的书籍放在家里,就算小孩子看不懂的话,从小就受到这种文化的熏陶也是一种成长。
 
  4、 关爱妻子
 
  如果您的妻子正在怀孕的话一定加强的照顾,女人在做准妈妈之前是会有很多的生理反应的,可以抽出一定时间来分担一些家务,多让妻子休息,多做一个可以补充营养的食物给妻子吃。在生活中注意避免会产生威胁的活动,例如:爬梯子,下楼梯等等一些会产生危险的活动尽量的避免。
 
  5、体内教育、父母同行
 
  现在研究发现,从第十六周起,宝宝就开始有触觉和味觉了,之后的短短几个月里,视觉、意识逐渐萌醒,学习、记忆的能力也逐渐具备。作为父母,在胎儿形成期的行为和心理对宝宝都会产生深远的影响。聪明听话的宝宝,和父母在他诞生之前的积极交互是有紧密联系的。不要认为胎教只是妈妈的任务,宝宝完全能够感受你的存在。时常和宝宝轻柔交谈,以及夫妻之间呢喃絮语,都会让宝宝充满被爱的感受。
 
  6、全身按摩、全心呵护
 
  作为一个男人在妻子怀孕了一定要给予充分的安抚,准妈妈的的肚子很大在行动上面就不方便,长期的不运动可能会产生浮肿、静脉曲张的疾病,在平时的生活中可以给妻子按摩,帮助身体可以有一定的运动。
 
  上海男科医院:其实生活有很多美好的事情,就是缺少发现美的眼睛!

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