预防阴茎勃起异常的方法

　　上海男科医院医师称：阴茎的勃起如果出现异常就十分容易导致夫妻间在性生活中无法得到应该有快感和满足，长期下去会导致性冷淡以及不育的发生。对于阴茎的勃起异常必须要做到以下几点提前预防：

　　一、合理看待性生活：提前的对性知识进行了解不要总是觉得性生活是见可怕的事情，在性生活的安排上必须要合理不要过多也不能没有。

　　二、保持良好的心态：保持良好的心态避免自己因为不好情绪每天愁眉苦脸身体变差，渐渐的受到疾病的伤害出现勃起异常。

　　三、注意饮食的合理：饮食的选择可以食用一些壮阳补肾的食物来增加阴茎的性能力，适当的补充性激素对于阴茎勃起异常也是有着很好的帮助。

　　四、多加锻炼身体：适当的锻炼可以避免身体虚弱增加体质，也可以有效的促进性激素的生成避免阴茎勃起异常的发生。