青萝卜的好处

　　萝卜是人们生活中经常会吃到的一种食物，而这个蔬菜对于人体的健康是非常的不错的。而萝卜的种类有很多种，每种都是非常不错的。但是每种萝卜内的的营养是有很大的区别的，青萝卜就是其中的一种。而且这一食物大多数的人群都是可以使用的，而对于体质偏寒、脾胃虚寒的人们则不应该食用。而青萝卜有很多的影响，人体食用后的好处上海男性医院医师介绍到：

　　一、具有消积滞，化痰清热，下气宽中，解毒的功效，而且经常的吃萝卜可以降低人们的血脂、稳定血压帮助人们预防冠心病以及胆结石等疾病。

　　二、可以治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。

　　三、萝卜的热量少而且纤维多，对于想要减肥的人们可以帮助人们健康的减肥。

　　四、萝卜中含有抑制癌生长的东西，对于人们防癌以及抗癌的效果。