如何预防尿道炎这一危害巨大的疾病呢？

　　近年来疾病的发病率是随着人口的增长而明显的增多，而不管是什么人受到疾病伤害不仅是自己受到伤害家人也会经常的为其担忧。这样只会让家人以及极其都引来不必要的麻烦，因此人们必须要对每一种会伤害自己健康的疾病都进行有效的预防。尿道炎就是一种非常常见的疾病，对于患者来说会引来排尿困难、伤害肾脏的危害。那么应该要如何预防尿道炎这一危害巨大的疾病呢？上海男性医院医师介绍到：

　　一、保证睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻。在所有疾病的预防及医治中。它都起着举足轻重的作用。

　　二、尽量多喝水：每天大量饮水、2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖可降低尿路感染的发病率。

　　三、养成洗手习惯：人的双手粘有大量病原微生物如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。

　　四、讲究个人卫生：要勤洗澡不提倡洗盆浴、衣物要单独存放、要经常换洗内裤，而且衣物必须要认真清洗不要只是搓几下就结束了洗后较好能够晾晒消毒。

　　五、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤选择吸汗舒适的棉质内裤，以保持清洁干爽减低细菌生长的机会。

　　医师提醒大家：对于尿道炎的预防必须要能够坚持下来，如果半途而废只会没有太好的效果人们必须要引起注意不要觉得我一天不坚持也没什么事这样只会无限的循环下去导致尿道炎的出现。